Pautas eficaces para afrontar
el trastorno obsesivo compulsivo

Comienza a entrenar tu mente para dejar de caer en la trampa de las obsesiones y vencer tu TOC.

Descubre en esta guía práctica cómo comenzar a recuperar tu vida

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Aprende qué es la EPR y cómo puede ayudarte en tu proceso.

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Conoce las diferentes modalidades de EPR y cómo aplicarla en función del tipo de obsesiones.

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Herramientas eficaces para vencer el TOC

Conoce cómo funciona el trastorno obsesivo compulsivo y pautas para aprender a gestionar las obsesiones. Para afectados y familiares.

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3 de junio

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